1:1 Athletik

Du möchtest gezielt an deiner körperlichen Leistung arbeiten, aber keine Saisonbindung? Dann ist ein persönliches 1:1-Projekt genau das Richtige: effizient, individuell und auf dein Ziel abgestimmt – ohne Umwege
Intensität
Mittel bis Hoch
Inhalte
Deine Ziele!
Gruppengröße
1 Spieler*in
Preis
Je nach Paket
Dauer
60 min
Verfügbarkeit
Auf Anfrage

Ideal für Phase rund um den Spielplan

Ob Saisonvorbereitung, Offseason oder Winterpause – ein 1:1-Projekt ist ideal, um gezielt an Defiziten oder Schwerpunkten zu arbeiten, ohne den Trainingsalltag zu stören. Volle Aufmerksamkeit, volle Wirkung.

Persönlich, konkret & messbar!

Wir starten mit Diagnostik, analysieren dein Bewegungsverhalten und planen gezielte Einheiten zur Verbesserung deiner Athletik, Mobilität oder Technik. Jeder Fortschritt wird sichtbar, dokumentiert und an deine Ziele gekoppelt.

DEIN

Trainer

DEIN Experte für Höchstleistung

Mit über 10 Jahren Erfahrung im Training und mehr als 100 betreuten Athleten ist Lasse der perfekte Partner, um dich auf das nächste Level zu bringen. Als studierter Sportwissenschaftler und ausgebildeter Athletiktrainer im NLZ des FC St. Pauli verbindet er fundiertes Fachwissen mit Praxis auf höchstem Niveau. Dank diverser Sportlizenzen und seiner Expertise weiß Lasse genau, wie er deine Stärken fördert und deine Grenzen erweitert.

Vertraue einem Profi – starte jetzt!

UNSERE PROJEKT ANGEBOTE FÜR DICH!

Du willst einen Check-up, eine kurze Aufbauphase oder einen vollen Coachingblock? Wir haben das passende Format – ganz egal, ob du gerade aus der Pause kommst oder dich gezielt verbessern willst.

PROJEKT
BASIC

350
00
einmalig
  • 2 Einheiten
  • 1 Diagnostik inkl.
    Sprint & Sprung
  • Technik- & Bewegungsschulung,
    Individuell auf dich angepasst
  • Individuelle angepasstest Training
    an Dich & Saisonzeitpunkt

PROJEKT
ADVANCED

700
00
einmalig
  • 5 Einheiten
  • 1 Diagnostik inkl.
    Sprint & Sprung
  • Technik- & Bewegungsschulung
    individueller Trainingsplan
  • Individuelles Training
    inkl. Heimtrainingsplan
Populär

PROJEKT
PROFESSIONAL

1120
00
einmalig
  • 10 Einheiten
  • 1 Diagnostik inkl.
    Sprint & Sprung
  • Technik- & Bewegungsschulung,
    Trainingsplan inkl. Blockplanung
  • Individuelles Training, Präventionsplan,
    Heimtrainingsplan & Video-Feedback

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Buche dir hier einfach über das Termintool ein kostenloses Erstgespräch mit uns!

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